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教室ピラティス（楽々ボール・ステップUP） （北山田地区センター）
種目
ピラティス
内容
（1）楽々ボールピラティス〈初心者向け〉 体ほぐしからスタート。ご自宅で継続可能のプログラム。 （2）ステップUPピラティス〈中級者向け〉 ピラティスに慣れてきた方のステップアップクラス。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/09/11 ～ 2024/12/18 |
|---|---|
| 開催日 | 9/11、9/18、9/25、10/9、10/16、10/23、10/30、11/13、11/20、11/27、12/11、12/18 |
| 開催時間 | 水曜日 各全12回 （1）楽々ボールピラティス 9:40～10:30 （2）ステップUPピラティス 10:45～11:35 |
| 開催区・場所 | 都筑区 ／北山田地区センター |
| 募集予定 | 各28人（先着） |
| 参加費 | 各6,000円（全回分） |
| 申込方法 | 申込開始日から、直接窓口または電話でお申込みください。 |
| 申込期間 | 2024年8月11日～ |
| 問合せ先 | 北山田地区センター
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