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教室【当日参加教室】 産後ママ&ベビーエクササイズ (横浜国際プール)
種目
ピラティス、ヨガ、体操・ヨガその他、骨盤ストレッチ
内容
ピラティス・バレエ・ヨガ・バレトンの様々な要素を取り入れながら、産後ママの骨盤調整、筋力低下や体型・姿勢のバランス調整を行います。 赤ちゃんと一緒に運動し、親子で楽しい時間を作りましょう。
イベント情報
開催期間 | 2024/06/03 ~ 2024/09/30 |
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開催日 | 6/3、6/10、6/17、7/1、9/2、9/9、9/30 |
開催時間 | 月曜日 11:30~12:20 |
開催区・場所 | 都筑区 /横浜国際プール ※9:30~21:30までの利用となります。 |
開催区・場所備考 | 多目的ホール |
募集予定 | 先着12組 |
参加費 | 1回940円 |
申込方法 | 教室開始30分前から1階総合受付脇、教室受付ブースにて先着順(定員になり次第受付終了)で受付します。参加料支払後に番号札を渡しますので、教室講師にお渡しください。 ※人気のある教室は、受付時刻や整理券配付を行う場合があります。 |
申込期間 | ~2024年9月30日 |
問合せ先 | 横浜国際プール
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備考 | *他教室の連続受講は可能ですが、再度受付が必要となります(ロッカーは引続きご利用可能です)。 また、教室参加者以外の見学はできません。 *教室中のマスク着用については個人の判断が基本となります。 参加対象:首のすわった赤ちゃん~2歳位 *ママだけの参加も可能です。 |