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教室毎日の力になるピラティス（平沼集会所）
種目
ピラティス
内容
インナーマッスルを鍛えて姿勢や呼吸を整え、疲れにくい体を作りましょう。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/09/02 ～ 2024/12/02 |
|---|---|
| 開催日 | 9/2、9/9、9/30、10/7、11/11、12/2 |
| 開催時間 | 月曜日 13:30～14:30 全3回 |
| 開催区・場所 | 西区 |
| 開催区・場所備考 | 平沼集会所 |
| 募集予定 | 先着15人 |
| 参加費 | 1,200円 |
| 申込方法 | 申込み開始日10:30より、来館または電話（1週間以内に費用持参）でお申込みください。 |
| 申込期間 | 2024年8月11日～ |
| 問合せ先 | 平沼集会所
|
| 備考 | 参加対象：成人 持ち物：ヨガマット（またはバスタオル）、運動しやすい服装、タオル、飲み物 |
