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教室【ワンデーレッスン】 ピラティス （泉スポーツセンター）
種目
ピラティス
内容
骨盤のゆがみの改善、体幹部の強化にも効果的です。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/09/06 ～ 2024/12/27 |
|---|---|
| 開催日 | 9/6、9/13、9/20、9/27、10/4、10/11、10/18、10/25、11/1、11/8、11/15、11/22、11/29、12/6、12/13、12/20、12/27 |
| 開催時間 | 金曜日 10:00～10:50 |
| 開催区・場所 | 泉区 ／泉スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 先着18名 |
| 参加費 | 1回530円 |
| 申込方法 | 当日直接お申し込みください。 受付9:30～ |
| 申込期間 | ～2024年12月27日 |
| 問合せ先 | 泉スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：運動のできる服装、タオル、室内シューズ、飲み物 ※ヨガ、トレーニング＆ストレッチは、マットやバスタオルをお持ちいただくことを推奨します。 |
