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教室【当日参加教室】 姿勢調整ピラティス （横浜国際プール）
種目
ピラティス、ストレッチ
内容
簡単なストレッチで全身のバランスを整えて姿勢を調整します。 正しい骨組でピラティスをすることで効果がアップ！
イベント情報
| 開催期間 | 2024/11/05 ～ 2025/03/18 |
|---|---|
| 開催日 | 11/5、11/12、11/26、12/10、12/17、12/24、1/14、1/21、2/4、2/18、2/25、3/11、3/18 |
| 開催時間 | 火曜日 12:20～13:10 |
| 開催区・場所 | 都筑区 ／横浜国際プール ※9:30～21:30までの利用となります。 |
| 開催区・場所備考 | サブアリーナ |
| 募集予定 | 先着50名 |
| 参加費 | 1回580円 |
| 申込方法 | 教室開始30分前から1階総合受付脇、教室受付ブースにて先着順（定員になり次第受付終了）で受付します。参加料支払後に番号札を渡しますので、教室講師にお渡しください。 ※人気のある教室は、受付時刻や整理券配付を行う場合があります。 |
| 申込期間 | ～2025年3月18日 |
| 問合せ先 | 横浜国際プール
|
| 備考 | 参加対象：中学生以上の方 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ ＊他教室の連続受講は可能ですが、再度受付が必要となります（ロッカーは引続きご利用可能です）。 また、教室参加者以外の見学はできません。 ＊教室中のマスク着用については個人の判断が基本となります。 ＊教室で使用する用具は施設で準備いたしますが、ヨガマット等お持ちであればご自身の用具をご持参ください。シューズ、ウェアのレンタルはいたしません。 ＊託児サービス「こくぷっこクラブ」 【開催日時】…火曜・水曜・木曜・金曜の9:30～13:30 【対 象】…1歳くらい～未就学児 【料 金】…1時間500円（30分毎に300円加算） 【ご利用方法】…お電話（045-592-0453）にて利用前日17時までのご予約が必要となります。 |
