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教室リズムに合わせて有酸素運動 （都岡地区センター）
種目
体操・ヨガその他
内容
音楽に乗って簡単なステップを踏みます。 初心者も安心して一緒に運動不足の解消を。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/08/01 ～ 2024/10/17 |
|---|---|
| 開催日 | 8/1、8/15、9/5、9/19、10/3、10/17 |
| 開催時間 | 8月～10月の第1・3木曜日 13:15～14:15 全6回 |
| 開催区・場所 | 旭区 ／都岡地区センター |
| 募集予定 | 先着15人 |
| 参加費 | 3,000円（6回分） |
| 申込方法 | 施設へお問い合わせの上、お申し込みください。 |
| 問合せ先 | 都岡地区センター
|
| 備考 | 参加対象：18歳以上 |
