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教室関節ととのえ塾 (横浜市スポーツ医科学センター)
種目
体操・ヨガその他、トレーニング
内容
関節の不安を解消する効果的な運動プログラムを実施します。教室前後に関節を評価し、プログラムの効果が実感できます。 関節に不安がある方は、ぜひご参加ください。 8月 体験会 (教室のプログラム体験) (1)「膝・足 体験コース」、(2)「肩・胸郭 体験コース」 9月 教室 ※全3回コース (1)「肩・胸郭 コース」、(2)「膝・足 コース」 *プログラム詳細についてはホームページをご覧ください
イベント情報
開催期間 | 2024/08/17 ~ 2024/09/30 |
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開催日 | 8/17、8/19、9/2、9/7、9/9、9/14、9/21、9/30 |
開催時間 | 8月体験会 (1)8/17(土)19:00~20:00 (2)8/19(月)15:00~16:00 9月教室 (1)月曜日 15:00~16:00 全3回、(2)土曜日 19:00~20:00 全3回 |
開催区・場所 | 港北区 /横浜市スポーツ医科学センター |
開催区・場所備考 | MECルーム |
募集予定 | 各10名(先着) |
参加費 | 体験会:1回1,000円 9月教室:各4,500円 |
申込方法 | 各コース申込開始日10:00から、直接来館またはお電話でお申し込みください。 *詳細はホームページをご覧ください。 |
申込期間 | 体験会:2024年7月22日~ 9月教室:2024年8月2日~ |
問合せ先 | 横浜市スポーツ医科学センター
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