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教室【ワンデーレッスン】 トータルフィットネス （中スポーツセンター）
種目
ピラティス、体操・ヨガその他、トレーニング、フィットネス、ストレッチ
内容
1か月ごとにプログラム内容を変更するクラスです。月ごとのテーマに合わせて美・ボディを作りましょう！ 4月「セルフ骨格改善」 5月「大人のボディメイク」 6月「カラダスッキリピラティス」
イベント情報
| 開催期間 | 2025/03/03 ～ 2025/06/30 |
|---|---|
| 開催日 | 3/3、3/10、3/17、4/7、4/14、4/21、5/12、5/19、6/2、6/9、6/16、6/30 |
| 開催時間 | 月曜日 10:00～10:50 |
| 開催区・場所 | 中区 ／中スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 第3体育室 |
| 募集予定 | 先着30人 |
| 参加費 | 1回650円（4月～） |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。 ＊開始25分前から受付を開始します。 |
| 申込期間 | ～2025年6月30日 |
| 問合せ先 | 中スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 ＊運動に適した服装・室内シューズでご参加ください。 |
