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教室【ワンデーレッスン】 パワーエナジーヨーガ（1）（2） （中スポーツセンター）
種目
ヨガ
内容
呼吸と動作を合わせて流れるように行います。 初めての方、運動に取り組み始めた方、ヨーガが好きな方など、どなたでもご参加できます。
イベント情報
| 開催期間 | 2025/10/04 ～ 2025/12/20 |
|---|---|
| 開催日 | 10/4、10/11、10/18、10/25、11/1、11/8、11/15、11/22、11/29、12/6、12/13、12/20 |
| 開催時間 | 土曜日 (1)8:00～8:50 (2)10:00～10:50 |
| 開催区・場所 | 中区 ／中スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 第3体育室 |
| 募集予定 | 各27人（先着） |
| 参加費 | 1回650円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。 ＊開始25分前から受付を開始します。 |
| 申込期間 | ～2025年12月20日 |
| 問合せ先 | 中スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 ＊運動に適した服装・室内シューズでご参加ください。（ヨガ、ピラティス系はシューズ不要） |
