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教室【ワンデーレッスン】 シェイプアップヨーガ (緑スポーツセンター)
種目
ヨガ
内容
癒しと体力向上の欲張りクラスです。 疲れにくくしなやかな身体づくりにも、アンチエイジングの体力づくりにも効果抜群!
イベント情報
開催期間 | 2024/11/02 ~ 2025/01/25 |
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開催日 | 11/2、11/9、11/16、11/30、12/7、12/14、12/21、1/11、1/18、1/25 |
開催時間 | 土曜日 10:00~10:50 |
開催区・場所 | 緑区 /緑スポーツセンター |
募集予定 | 先着40人 |
参加費 | 1回600円 |
申込方法 | 開催日当日、受付時間に直接ご来館ください。(受付8:45~10:10) |
申込期間 | ~2025年1月25日 |
問合せ先 | 緑スポーツセンター
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備考 | 参加対象:16歳以上 持ち物:スポーツウェアなど伸縮性のある服装、飲み物(フタ付き)、タオル *室内シューズ不要 |