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教室【ワンデーレッスン】 リフレッシュからだケア （泉スポーツセンター）
種目
体操、体操・ヨガその他、トレーニング、ストレッチ
内容
筋膜リリースを中心に身体のケアを行いリラクゼーション効果などを高めます。
イベント情報
| 開催期間 | 2025/03/04 ～ 2025/07/08 |
|---|---|
| 開催日 | 3/4、3/11、3/18、3/25、4/1、4/8、4/15、4/22、5/13、5/20、5/27、6/3、6/10、6/17、6/24、7/1、7/8 |
| 開催時間 | 火曜日 10:00～10:50 |
| 開催区・場所 | 泉区 ／泉スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 先着18名 |
| 参加費 | 1回550円（4月～） |
| 申込方法 | 当日直接お申し込みください。 受付 9:30～ |
| 申込期間 | ～2025年7月8日 |
| 問合せ先 | 泉スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：運動のできる服装、タオル、室内シューズ、飲み物 ※ヨガ、トレーニング＆ストレッチは、マットやバスタオルをお持ちいただくことを推奨します。 |
