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教室【ワンデーレッスン】 ストレッチポールde筋膜リリース （鶴見スポーツセンター）
種目
体操・ヨガその他、ストレッチ
内容
ストレッチポールを使ってリンパの流れをよくし、バランスの良い身体づくりをしていきます。
イベント情報
| 開催期間 | 2025/03/01 ～ 2025/06/28 |
|---|---|
| 開催日 | 3/1、3/8、3/15、3/22、4/12、4/19、4/26、5/10、5/17、5/24、5/31、6/7、6/14、6/21、6/28 |
| 開催時間 | 土曜日 9:00～9:50 |
| 開催区・場所 | 鶴見区 ／鶴見スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 先着20名 4月以降 先着15名 |
| 参加費 | 1回610円 4月以降 1回620円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。（受付8:45～） |
| 申込期間 | ～2025年6月28日 |
| 問合せ先 | 鶴見スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：トレーニングウエア（動きやすい服装） ＊室内シューズは必要ありません |
