ハマスポ
お知らせ＆トピックス
マークは別ウィンドウで開きます。
ページトップへ戻る
- Copyright (C) 2007 - 2015
- Yokohama Sports Association
- All Rights Reserved.
スポーツ関連情報検索
教室【ワンデーレッスン】 ストレッチポールde筋膜リリース （鶴見スポーツセンター）
種目
体操・ヨガその他、ストレッチ
内容
ストレッチポールを使ってリンパの流れをよくし、バランスの良い身体づくりをしていきます。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/12/07 ～ 2025/03/22 |
|---|---|
| 開催日 | 12/7、12/14、12/21、1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22、3/1、3/8、3/15、3/22 |
| 開催時間 | 土曜日 9:00～9:50 |
| 開催区・場所 | 鶴見区 ／鶴見スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 先着20名 |
| 参加費 | 1回610円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。（受付8:45～） |
| 申込期間 | ～2025年3月22日 |
| 問合せ先 | 鶴見スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：トレーニングウエア（動きやすい服装） ＊室内シューズは必要ありません |
