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教室【ワンデーレッスン】 日曜モーニングヨガ （栄スポーツセンター）
種目
ヨガ
内容
良い１日は良い朝から！呼吸を意識しながらポーズをとり、身体的・精神的強化と集中力を高めましょう。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/12/01 ～ 2025/03/30 |
|---|---|
| 開催日 | 12/1、12/15、1/5、1/19、2/9、2/16、3/16、3/30 |
| 開催時間 | 日曜日 7:40～8:40 |
| 開催区・場所 | 栄区 ／栄スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 第2体育室 |
| 募集予定 | 先着80名 |
| 参加費 | 1回570円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。受付7:20～7：40 |
| 申込期間 | ～2025年3月30日 |
| 問合せ先 | 栄スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 運動に適した服装でご参加ください。室内履き不要。 |
