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教室健康長寿の秘訣 （SAKAESTA（さかえすた））
種目
体操、ヨガ、その他、ストレッチ、講座
内容
体も心もはれ晴れに （1）9/30 腰痛予防体操（2）10/14 顔ヨガ（3）10/28 栄養改善
イベント情報
| 開催期間 | 2025/09/30 ～ 2025/10/28 |
|---|---|
| 開催日 | 9/30、10/14、10/28 |
| 開催時間 | 火曜日 各10:00～11:30 |
| 開催区・場所 | 栄区 |
| 開催区・場所備考 | SAKAESTA（さかえすた） |
| 募集予定 | 各先着30人 |
| 参加費 | お問い合わせください。 |
| 申込方法 | 申込開始日10:00より、電話または直接窓口でお申込みください。 |
| 申込期間 | 2025年8月19日～ |
| 問合せ先 | SAKAESTA（さかえすた）
|
