「女性スポーツ応援キャンペーン」の一環として、公認スポーツ栄養士および女子トップアスリートによるウェビナーを開催します。

東京2020大会の選手村食堂のメニュー考案にも携わり、スポーツ栄養学の第一人者である「公認スポーツ栄養士」の鈴木志保子氏が、成長期の女子と栄養素の関係について講演します。
さらに全国で活躍する市内女子トップスポーツチームの選手から、子どもたちや指導者に向けたメッセージ動画も配信します。

部活・クラブなどでスポーツを頑張る女子や保護者、その指導に携わるコーチ、教員の皆さんに必見の内容となっています。

これを知ればスポーツがもっと楽しくなる!!
公認スポーツ栄養士・女子トップアスリートに学ぶスポーツのすすめです。

ぜひご視聴ください！！

 

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●開催概要

【日時】3月13日(日)
【開催形式】
・YouTube Liveによる無料生配信
・横浜市webページに記載されたURLからご視聴ください。
（視聴URLは、前日までに公開予定）
※事前のお申込みは不要です。公開されるURLからご視聴ください。

 

【第１部】
「成長期のパフォーマンスを高める食事と栄養」（講演）15時00分～

講師：鈴木 志保子（すずき しほこ） 氏
プロフィール
公認スポーツ栄養士/管理栄養士　専門はスポーツ栄養学
公立大学法人神奈川県保健福祉大学保健福祉学部栄養学科学科長
公益社団法人日本栄養士会副会長
一般社団法人日本スポーツ栄養協会理事長
東京2020組織委員会メニューアドバイザリー委員会副座長
日本代表選手からジュニアアスリートまで、多様な現場での栄養指導の経験を持つ

 

内容
・エネルギー摂取の考え方
・月経と栄養の関係
・丈夫な骨のつくり方　など

 

講演の最後に、YouTube のチャット機能を使用した質疑応答を実施します。
※チャット機能は、YouTubeアカウントを所有している必要があります。ご注意ください。
※質問への回答は講演の時間内とし、HPなどでの回答は出来かねますので、ご了承ください。

 

【第２部】
「女子トップアスリートからのメッセージ」（選手メッセージ動画）16時30分～

横浜スポーツパートナーズの女子スポーツチームの選手から、未来のアスリートやその指導者に向けてメッセージをいただきました。

【協力チーム】
・日体大SMG横浜（サッカー）
・ニッパツ横浜FCシーガルズ（サッカー）
・日立サンディーバ（ソフトボール）
・YOKOHAMA TKM（ラグビー）

※動画は事前に収録したもので、セミナー後、市HPに掲載予定です。

 

 

【お問い合わせ先】
横浜市市民局スポーツ振興課
電話：045-671-4566
ファクス：045-664-0669
メールアドレス：sh-events@city.yokohama.jp