試合や大会の当日にコンディションや試合前の食事を摂るタイミング、また試合後の栄養補給による疲労回復などの方法について学んでみませんか?

　トップアスリートやスポーツ愛好者など多くの方にアドバイスをしている横浜市スポーツ医科学センターの髙木管理栄養士が行う講座を開催します。

　日頃の食事を見直して、試合で力を発揮できるポイントをつかみましょう!

 

　気になる方は、ぜひ中スポーツセンターまでお問い合わせください。

 

【イベント名】 スポーツ栄養講座

【申込期間】　平成29年2月25日（土）～

【日　時】　　平成29年 3月18日（土）11:00 ～ 12:30

【対　象】　   16歳以上

【会　場】　   中スポーツセンター

【申込方法】　直接来館または電話(045-625-0300)にて

【申込期間】　開催日当日まで

【料　金】　  700円

 

【募集チラシ　=　208KB】

※画像をクリックするとPDFデータをご覧いただけます。

 

中スポーツセンター　ホームページ　スポーツ栄養講座リンク先:

http://www.yspc.or.jp/naka_sc_ysa/2017/02/BM_1487835880838.html