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教室【ワンデーレッスン】 スローエアロビックタイム （磯子スポーツセンター）
種目
エアロビクス
内容
エアロビクスの入門クラスです。基本的な動作の繰り返し、基本のステップをマスターできます。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/09/02 ～ 2024/12/23 |
|---|---|
| 開催日 | 9/2、9/30、10/21、10/28、11/18、11/25、12/2、12/16、12/23 |
| 開催時間 | 月曜日 9:00～9:50 ＊11/25はフレイル測定会を開催予定 |
| 開催区・場所 | 磯子区 ／磯子スポーツセンター※早朝・深夜営業については施設HPでご確認ください |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 15人（先着） |
| 参加費 | 1回600円 |
| 申込方法 | 当日直接お越しください。（受付8:45～） |
| 申込期間 | ～2024年12月23日 |
| 問合せ先 | 磯子スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 持ち物：運動のできる服装、飲み物、タオル、室内シューズ ＊受付は教室開始時刻までにおすませください。 |
