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教室健康ウォーキング教室 125-2 女神橋コース （かもめウォーキングアカデミー）
種目
ウォーキング
内容
女神橋コース 6km 今年最後の横浜教室です。歩く前後のストレッチを入念に行い姿勢・速度に留意して効率良く歩きましょう。女神橋前のホテル最頂部に女神像を見つけたら来年もきっと良い年に！ 【講座】 （1）効率の良い歩き方（2）時速の感覚と計算（3）筋トレの基本動作
イベント情報
| 開催期間 | 2024/12/17 ～ 2024/12/17 |
|---|---|
| 開催日 | 12/17 |
| 開催時間 | 【集合】9:30 横浜公園内（スタジアム横）JR根岸線関内駅徒歩3分 【解散】14:30頃予定 横浜駅（JR,東急線、京急線、相鉄線、MM21線、市営地下鉄線） ※小雨決行 |
| 開催区・場所 | 中区 、 西区 |
| 参加費 | 500円 |
| 申込方法 | 当日、集合場所にて受付。（集合時間10分前）までに受付を済ますようにしてください。 |
| 申込期間 | 2024年12月17日 |
| 問合せ先 | かもめウォーキングアカデミー 土居さん
|
| 備考 | 参加対象：どなたでも参加できます。 ※弁当・レジャーシート・飲料水・雨具・救急薬、健康保険証、紫外線対策用品持参。 ※集合時間10分前までに受付を済ますようにしてください。 ※当日、天候等により距離、コース変更、中止の場合もあります。 |
