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教室【ワンレッスンプログラム】 猫背改善ピラティス・おやすみストレッチ（映像） （青葉スポーツセンター）
種目
エアロビクス
内容
猫背改善ピラティス：背中スッキリ ※映像レッスンは終了時間が1～3分程度前後する場合がございます。予めご了承の上ご参加くださいますようお願いいたします。
イベント情報
| 開催期間 | 2025/10/06 ～ 2025/10/27 |
|---|---|
| 開催日 | 10/6、10/13、10/27 |
| 開催時間 | 月曜日 猫背改善ピラティス 22:10～22:30、おやすみストレッチ 22:31～22:41 ※映像レッスンは終了時間が1～3分程度前後する場合がございます。 |
| 開催区・場所 | 青葉区 ／青葉スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | お問い合わせください。 |
| 参加費 | 2本で200円（税込） ※ナイトパスをお持ちの方は無料でご参加いただけます。 |
| 申込方法 | 当日フロントにてお申し込みいただき、チケットをお受け取りください。 |
| 申込期間 | ～2025年10月27日 |
| 問合せ先 | 青葉スポーツセンター
|
| 備考 | ＜注意事項＞ ・ご参加いただける対象者は16歳以上の方に限ります。 ・運動中に気分が悪くなった場合は、運動をお控えになり十分に休憩を取ってください。 ・妊娠中のお客様は、安全管理上プログラムのご利用がいただけません。 ・健康状態及び怪我については自己責任にて十分に確認をお願いいたします。 ・担当者が変更になる場合がございます。あらかじめご了承ください。 ＊代行、休講情報はホームページでご確認いただけます。お知らせ欄をご確認ください。 |
