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教室【当日参加教室】 リンパボディメンテナンス （西スポーツセンター）
種目
体操・ヨガその他、その他、ストレッチ
内容
前半はセルフマッサージとメンテナンスを行いリンパの流れを改善します。 後半は音楽に合わせた軽い運動でむくみ改善代謝アップを目指します。 第1･3週目はアロマの香りで癒されましょう。
イベント情報
| 開催期間 | 2024/09/06 ～ 2024/12/27 |
|---|---|
| 開催日 | 9/6、9/13、9/20、9/27、10/4、10/11、10/18、10/25、11/1、11/8、11/15、11/22、11/29、12/6、12/13、12/20、12/27 |
| 開催時間 | 金曜日 11:00～11:50 ※10月～ 11:05～11:55 |
| 開催区・場所 | 西区 ／西スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | メインアリーナ |
| 募集予定 | 先着40名 |
| 参加費 | 1回650円 |
| 申込方法 | 当日直接施設でお申込みください。（受付9:30～） ＊受付は必ず参加されるご本人様が行ってください。 |
| 申込期間 | ～2024年12月27日 |
| 問合せ先 | 西スポーツセンター
|
| 備考 | 参加対象：16歳以上 |
