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教室【当日参加教室】 シニアヨガ （横浜国際プール）
種目
ヨガ
内容
腰痛、関節痛、筋力低下など、年齢と共に出てくる不調を改善していくポーズや呼吸法を取り入れて、安全にヨガを深めていきます。
イベント情報
| 開催期間 | 2025/03/06 ～ 2025/06/26 |
|---|---|
| 開催日 | 3/6、3/13、4/10、4/17、5/1、5/8、5/15、5/29、6/12、6/19、6/26 |
| 開催時間 | 木曜日 13:50～14:40 |
| 開催区・場所 | 都筑区 ／横浜国際プール ※9:30～21:30までの利用となります。 |
| 開催区・場所備考 | 多目的ホール |
| 募集予定 | 先着34名 |
| 参加費 | 1回580円 |
| 申込方法 | 教室開始の30分前から受付を開始します。 ＊人気のある教室については、受付時間の変更、又は整理券の配布を行う場合があります |
| 申込期間 | ～2026年6月26日 |
| 問合せ先 | 横浜国際プール
|
| 備考 | 参加対象：中学生以上の方 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ ＊他教室の連続受講は可能ですが、再度受付が必要となります（ロッカーは引続きご利用可能です）。 また、教室参加者以外の見学はできません。 ＊教室中のマスク着用については個人の判断が基本となります。 ＊教室で使用する用具は施設で準備いたしますが、ヨガマット等お持ちであればご自身の用具をご持参ください。シューズ、ウェアのレンタルはいたしません。 |
