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教室健康ウォーキング教室 132-1 野毛山公園コース （神奈川県歩け歩け協会））
種目
ウォーキング
内容
野毛山公園コース 立春を過ぎても寒さが続きます。歩く前後のストレッチ・筋トレで体を労わって歩きましょう。今年度3回目の持久測定を行います。測定結果を前回と比較し、今後に繋げられます。皆さん、持久力測定に参加しましょう。 6km 【講座】（1）歩き方の必要性と効果（2）心拍数と運動量（3）服装・持ち物
イベント情報
| 開催期間 | 2026/02/03 ～ 2026/02/03 |
|---|---|
| 開催日 | 2/3 |
| 開催時間 | 【集合】9:30 横浜公園内（スタジアム横）（JR根岸線 関内駅徒歩3分） 【解散】14:30頃予定 桜木町駅（JR根岸線/市営地下鉄） ＊初めて参加される方は9:15までにお越しください ＊小雨決行 |
| 開催区・場所 | 中区 |
| 参加費 | 500円 |
| 申込方法 | 当日、集合場所にて受付。 |
| 申込期間 | 2026年2月3日 |
| 問合せ先 | 神奈川県歩け歩け協会 飯塚さん
|
| 備考 | 参加対象：どなたでも参加できます。 持ち物：弁当、レジャーシート、マイナ保険証等 |
