by ：横浜市スポーツ医科学センター

横浜市スポーツ医科学センターと港北図書館のコラボレーション企画第2弾！

今回のセミナーのテーマは、ズバリ！“弁当”です。毎日の子どもたちの栄養コーチでもある、お母さん・お父さんには、是非知っておいて欲しい　情報が満載です。
「部活でカラダを動かす子どもたちに本当に必要な栄養とは？」
「ケガを予防するための食事はあるの？骨づくりの基礎知識」「チンじゃなくて、時短可能！栄養満点メニューレシピ紹介」
など、子どもたちのカラダと笑顔のために食事の『キホン』をもう一度見直しませんか。
日時　平成24年3月16日（金）　14時から16時会場　港北図書館（JR菊名駅　徒歩7分）講師　髙木　久見子（スポーツ医科学センター　管理栄養士、健康運動指導士）
詳細は、チラシ（PDF：336KB）スポ医科HP新着情報をご覧ください。（http://www.yspc.or.jp/ysmc/）
お問い合わせ及びお申込みは、港北図書館（TEL 045-421-1211）ま