by ：横浜市体育協会・青葉区連携担当

１２月１１日（日）青葉区中里地区において『横浜みどりアップ　親子で体感！自然ウォーキング』が開催されました。
この事業は横浜市が推進する『みどりアップ計画』事業の一つで、自然観察やウォーキングを通じて緑の大切さや理解を深めることを目的とした『健康の森イベント』（主催：環境創造局　主管：公益財団法人横浜市体育協会）です。
今回は、地域の健康づくりの担い手である保健活動推進員やスポーツ推進委員・青葉区体育協会の方々と協力し、≪親子で歩こう！≫≪親子で作ろう！≫≪親子で学ぼう！≫をキーワードに実施しました。

≪親子で歩こう！≫は、青葉スポーツセンターからくろがね青少年野外活動センターまでの約2.6㎞を散策ゲームや自然観察をしながら進みました。
　
【鶴見川沿いは自然がいっぱい】　　　　　　　　　　【自然散策ゲームの説明を聞いて、親子で作戦会議】

【自然散策ゲーム①「ウォーキングビンゴ」】〜どんな自然に出会えるか予想してみよう〜

【自然散策ゲーム②「まちがいさがし」】〜コースの途中にある景色の一部が違っているよ。どこでしょうか？〜

　
【横浜市野外活動指導者“きねさん”による植物や鳥のお話】〜なるほど！新発見！がたくさんありました〜

【ポイントの「稲荷前古墳」】〜全国的にも数少ない前方後方墳を含む3基の古墳が保存された公園です〜

【公園内は自然の宝庫】

【古墳頂上でひと休み】〜真っ白な富士山を見ることができました〜

【どんぐりの木をさわってみよう】〜古墳の周りにあるどんぐりの木・実について学びます〜

≪親子で作ろう！≫は、ウォーキングのゴールであるくろがね青少年野外活動センターで、クリスマスリース作りをしました。野外活動センターにあったどんぐりや松ぼっくりや小枝を使って飾りつけをします。

【デザインを練って作業開始です】

　
【ご自慢のクリスマスリース】〜クリスマスが楽しみですね！〜

≪親子で学ぼう！≫は、國學院大學ヘルスプロモーションセンターによる『親子で元気健康講座』として、体づくりの基本を学びながら、家でできる簡単な運動遊びを体験しました。
　
【木村教授による健康に関する話】　　　　　　　　　【親子で楽しみながら体づくり】

【閉講式】〜家族ごとに完歩証や参加賞が渡されました〜

【完歩証】

青空のもと、親子で地域の自然を学ぶと共に、地域の仲間と自然を通じた『ふれあい』『きずな』を体感できた1日でした。

今回のウォーキングコースは、中里地区保健活動推進員の方が選定し、コースの見どころをイラストや写真で紹介した『毎日歩こう！ウォーキング青葉　ウォーキングマップ』の一部を歩きました。
中里地区以外にも、各地区の保健活動推進員の方が作成したウォーキングマップ16コースを青葉区役所ホームページからダウンロードできます。是非、一度地図を手にして歩いてみてください！
http://www.city.yokohama.lg.jp/aoba/00life/07health/walking.html

また、くろがね青少年野外活動センターでは、子どもから大人まで楽しめる教室やイベントを実施しています。詳しくはこちらからご覧ください。
http://www.yspc.or.jp/kurogane_yc_ysa/

『横浜みどりアップ　親子で体感！自然ウォーキング』
主催：横浜市環境創造局　みどりアップ推進課
共催：中里地区保健活動推進員・中里地区スポーツ推進委員・青葉区福祉保健センター・公益財団法人横浜市体育協会
協力：國學院大學ヘルスプロモーションセンター・青葉区体育協会