本講座は、横浜の健康づくりに関わる専門的な人材育成や地域指導者のスキルアップを目的として、各種テーマごとに開催しています。
また、健康運動指導士および健康運動実践指導者資格更新の単位取得ができる講座としても開催しています。

今回は「脳神経系＆呼吸のコンディショニングと障害者スポーツについて」をテーマに、9月23日（月・祝）・10月5日（土）の2日間にわたり開催しました（2日間で1講座）。

1日目は、脳機能の障害に対する理解とスポーツ導入例や、肢体不自由者の運動指導について、障害者スポーツ文化センター　ラポール上大岡職員の講師による講義と実技がありました。実技では、車いすバスケットや肢体不自由者体験ができる装具を付けて卓球にチャレンジするなど、貴重な時間となりました。
2日目は、脳を活性化させるプログラムとして、トータルニューロコンディショニングと呼吸について講義と実技がありました。脳神経を活性化させる運動プログラムや呼吸を意識したエクササイズを通して、身体だけでなく脳も活性化され、認知機能や運動機能の向上がはかれる内容で、参加者は笑顔で取り組みました。

この講座は、令和7年1月26日（日）、2月1日（土）にて同じ内容で開催します。
また、そのほか姿勢改善プログラムや介護予防認知機能向上セミナーなど指導者のためのスキルアップセミナーを開催します。
みなさまのご参加お待ちしております。

 

 

 

 

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【後期】元気力向上セミナー　～セラピストが伝授～
　脳神経＆呼吸のコンディショニングと障害者スポーツについて

 

申込はこちらから→https://coubic.com/dukuri0014/1577015

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指導者のためのスキルアップセミナー

詳細はこちらから⇒https://7sfly.hp.peraichi.com/

 

【お問い合わせ先】
公益財団法人横浜市スポーツ協会「講座・セミナー担当」
TEL：045（640）0014　［平日9:00～17:00］
MAIL：kenko-yoyaku@yspc.or.jp