「横浜市スポーツ・レクリエーション人材養成講座」は、参加料無料＆どなたでも気軽に参加できる講座で、健康・体力づくりをサポートし、知識を高めスキルアップを図ることを目的に開催しています。

令和5年10月14日（土）、横浜市スポーツ医科学センターにて高橋勝美氏を講師に迎えて「健康寿命の延ばし方！介護予防は子どもから」の講座を開催しました。

過去と現在における子ども・成人・高齢期の世代別の体力測定結果をもとに、介護予防は子どもの頃の運動や遊びからスタートしていることを学び、「健康寿命」を延ばす健康づくりについてどう取り組むべきか、講義がありました。
「健康」という身近な問題に、参加者からは多くの質問が出て、興味を持って受講している様子が伺えました。

受講者からは「実技ではなく座学だが、健康の考え方の枠組みや各地域における取り組み、健康指標の科学的測定など頭の体操のような爽やかな講義」、「先生が明るく分かりやすい講義で、質問にも的確丁寧にお答えくださいました」、「子どもを取り巻く社会環境やその影響など、そして対応策もわかりやすかった。今後に役立てたいです」などの声がありました。

「横浜市スポーツ・レクリエーション人材養成講座」は、このほかにもボッチャやグラウンドゴルフ体験、トレーニング理論、指導する際の言葉がけ、子どもや高齢者、障害者への指導など、さまざまなテーマで開催します。
みなさまのご参加、お待ちしております！

講座情報はこちら（pdf：1,702KB）

お申し込みはこちらから

【お問い合わせ先】
公益財団法人横浜市スポーツ協会「講座・セミナー担当」
TEL：045（640）0014　［平日9:00～17:00］
MAIL：kenko-yoyaku@yspc.or.jp